Ken Chang 2014/05/08 訓練日誌 | Marathon's World

Ken Chang 新竹
ID 4866

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9.7 km | 00:52:24 | 05:22/km

日期: 2014-05-08 19:07 - 卡路里: 579 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 80%

Pace: 05'38" / 05'22" / 05'36" / 05'37" / 05'27" / 05'18" / 05'27" / 05'18" / 05'14" / 04'39" /

5月累積里程 : 139.53 km

MIZUNO WAVE Rider 16 累積 : 2591.6 km

Android - Sony LT25i 上傳 | 10 years ago

福祥(錸德竹22晨跑團), Edwina 和其他 7 人說推

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吉哥加油

2014-05-08 20:30 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'38"	00:05'38"
2	05'22"	00:11'00"
3	05'36"	00:16'36"
4	05'37"	00:22'13"
5	05'27"	00:27'40"
6	05'18"	00:32'58"
7	05'27"	00:38'25"
8	05'18"	00:43'43"
9	05'14"	00:48'57"
9.7	04'39"	00:52'24"

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