10.6 km | 00:58:36 | 05:31/km日期: 2019-02-22 21:41 - 平均心率: 157 - 卡路里: 640 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 06'00" / 06'00" / 05'33" / 05'15" / 05'15" / 05'06" / 05'03" / 05'03" / 04'51" / 07'00" / 05'44" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 177.98 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'00" | 00:06'00" |
| 2 | 06'00" | 00:12'00" |
| 3 | 05'33" | 00:17'33" |
| 4 | 05'15" | 00:22'48" |
| 5 | 05'15" | 00:28'03" |
| 6 | 05'06" | 00:33'09" |
| 7 | 05'03" | 00:38'12" |
| 8 | 05'03" | 00:43'15" |
| 9 | 04'51" | 00:48'06" |
| 10 | 07'00" | 00:55'06" |
| 10.6 | 05'44" | 00:58'36" |
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