Ryan Chen 2019/02/26 訓練日誌 | Marathon's World

Ryan Chen 新北市
ID 413141

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5.0 km | 00:30:51 | 06:09/km

日期: 2019-02-26 18:54 - 卡路里: 271 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 72%

Pace: 07'05" / 05'00" / 05'58" / 06'13" / 05'32" / 103'20" /

基本訓練

2月累積里程 : 106.17 km

VFF五指鞋 V-RUN-18M7001 累積 : 404.2 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Alan Shiu, 林金貴和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'05"	00:07'05"
2	05'00"	00:12'05"
3	05'58"	00:18'03"
4	06'13"	00:24'16"
5	05'32"	00:29'48"
5.2	06'38"	00:30'50"

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