5.0 km | 00:59:37 | 11:51/km日期: 2019-02-21 19:26 - 平均心率: 125 - 卡路里: 277 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 25°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(2)
Pace: 11'25" / 11'58" / 11'53" / 11'42" / 11'56" / 29'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'24" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'57" (+00'33") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'52" (+00'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'42" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'55" (+00'31") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 28'48" (+17'24") | 25 / 5025 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 66.21 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'25" | 00:11'25" |
| 2 | 11'58" | 00:23'23" |
| 3 | 11'53" | 00:35'16" |
| 4 | 11'42" | 00:46'58" |
| 5 | 11'56" | 00:58'54" |
| 5.0 | 28'44" | 00:59'38" |
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