9.3 km | 01:00:14 | 06:30/km日期: 2019-02-27 16:00 - 平均心率: 140 - 卡路里: 382 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 88%
Pace: 06'29" / 06'10" / 06'24" / 06'20" / 06'21" / 06'32" / 06'25" / 06'34" / 06'31" / 09'40" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 130.89 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'29" | 00:06'29" |
| 2 | 06'10" | 00:12'39" |
| 3 | 06'24" | 00:19'03" |
| 4 | 06'20" | 00:25'23" |
| 5 | 06'21" | 00:31'44" |
| 6 | 06'32" | 00:38'16" |
| 7 | 06'25" | 00:44'41" |
| 8 | 06'34" | 00:51'15" |
| 9 | 06'31" | 00:57'46" |
| 9.3 | 09'40" | 01:00'14" |
留言 
