張浚賓 2019/02/28 訓練日誌 | Marathon's World

張浚賓桃園
ID 284832

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3.0 km | 00:18:20 | 06:04/km

日期: 2019-02-28 22:57 - 卡路里: 147 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 05'40" / 06'30" / 292'30" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'35"

(05'35")

05'38"

990 / 990

2

06'27"

(12'02")

06'23" (+00'45")

1008 / 1998

3

05'54"

(17'56")

05'54" (+00'16")

997 / 2996

4

00'05"

(18'01")

05'33"

14 / 3011

2月累積里程 : 3.02 km

Mizuno M.Rider 19 累積 : 1324.9 km

Android - samsung SM-A720F 上傳 | 5 years ago

楊俊龍, Lan 和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'40"	00:05'40"
2	06'30"	00:12'10"
3.0	05'46"	00:18'01"

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