kimi Lee 2019/02/28 訓練日誌

kimi Lee 桃園
ID 52856

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kimi Lee

11.6 km | 01:05:38 | 05:39/km

日期: 2019-02-28 08:09 - 卡路里: 784 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 05'22" / 05'35" / 05'51" / 05'30" / 05'28" / 05'32" / 05'44" / 05'42" / 05'50" / 05'46" / 05'49" / 05'39" /

基本訓練

2月累積里程 : 57.83 km

MlZUNO WAVE RlDER22 累積 : 588.3 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Jon Li 阿雄 , Chienchi Hsu(建稷) 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'22"	00:05'22"
2	05'35"	00:10'57"
3	05'51"	00:16'48"
4	05'30"	00:22'18"
5	05'28"	00:27'46"
6	05'32"	00:33'18"
7	05'44"	00:39'02"
8	05'42"	00:44'44"
9	05'50"	00:50'34"
10	05'46"	00:56'20"
11	05'49"	01:02'09"
11.6	05'28"	01:05'36"

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10.3 km | 00:48:43 | 04:44/km

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15.2 km | 01:31:10 | 05:58/km

林淦鈿（淦哥）回應了怡文大張的比賽紀錄 : "半馬破二的配速。讚唷！"

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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