Kimi Hsiao 2014/05/11 訓練日誌 | Marathon's World

Kimi Hsiao 高雄
ID 47753

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7.4 km | 00:39:12 | 05:19/km

日期: 2014-05-11 20:49 - 地點: 凹子底公園 - 天氣: 有點熱 - 卡路里: 378 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 81%

Pace: 05'44" / 05'25" / 05'18" / 05'22" / 05'20" / 05'15" / 05'02" / 04'52" /

一般訓練

5月累積里程 : 116.62 km

GPX 上傳 | 10 years ago

Colin Lin, poleng.chen 和其他 7 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'44"	00:05'44"
2	05'25"	00:11'09"
3	05'18"	00:16'27"
4	05'22"	00:21'49"
5	05'20"	00:27'09"
6	05'15"	00:32'24"
7	05'02"	00:37'26"
7.4	04'51"	00:39'12"

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成績 : 01:07:05

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