Angel💖 2019/03/03 訓練日誌 | Marathon's World

Angel💖 彰化
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5.9 km | 00:34:45 | 05:54/km

日期: 2019-03-03 14:10 - 卡路里: 233 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 08'01" / 06'14" / 06'08" / 05'51" / 05'41" / 05'40" /

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基本訓練
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爬山後
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輕鬆赤足跑跑

3月累積里程 : 193.57 km

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湛湛, 阿財和其他 18 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'01"	00:08'01"
2	06'14"	00:14'15"
3	06'08"	00:20'23"
4	05'51"	00:26'14"
5	05'41"	00:31'55"
5.9	05'30"	00:36'55"

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