唐志清 2013/10/30 訓練日誌 | Marathon's World

唐志清彰化
ID 136576

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14.3 km | 01:35:51 | 06:41/km

日期: 2013-10-30 06:29 - 卡路里: 773 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 73%

Pace: 06'42" / 06'30" / 06'30" / 06'30" / 06'51" / 06'39" / 06'41" / 06'39" / 06'30" / 06'50" / 06'51" / 06'39" / 06'51" / 06'40" / 07'55" /

10月累積里程 : 117.68 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'42"	00:06'42"
2	06'30"	00:13'12"
3	06'30"	00:19'42"
4	06'30"	00:26'12"
5	06'51"	00:33'03"
6	06'39"	00:39'42"
7	06'41"	00:46'23"
8	06'39"	00:53'02"
9	06'30"	00:59'32"
10	06'50"	01:06'22"
11	06'51"	01:13'13"
12	06'39"	01:19'52"
13	06'51"	01:26'43"
14	06'40"	01:33'23"
14.3	07'28"	01:35'51"

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朋友動態

林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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林淦鈿（淦哥）給 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽的評分(給 5 星) : "讚。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽 - 25.0 km
成績 : 02:20:17

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