5.3 km | 00:43:14 | 08:08/km日期: 2019-02-26 20:12 - 平均心率: 145 - 卡路里: 286 Cal - 總步數: 8048 - 平均步頻: 186 - 平均步幅: 66 cm - 溫度: 20°C - PM2.5: 良好(15)
Pace: 07'17" / 06'50" / 07'22" / 08'01" / 09'47" / 12'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'14" (+00'25") | 1007 / 1007 | 163 / 84 |
| 2 | | 06'49" | 1001 / 2009 | 162 / 90 |
| 3 | | 07'21" (+00'32") | 1000 / 3010 | 175 / 77 |
| 4 | | 08'00" (+01'11") | 1000 / 4010 | 208 / 59 |
| 5 | | 09'49" (+03'00") | 1006 / 5016 | 195 / 52 |
| 6 | | 12'17" (+05'28") | 311 / 5328 | 221 / 36 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 5.31 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'17" | 00:07'17" |
| 2 | 06'50" | 00:14'07" |
| 3 | 07'22" | 00:21'29" |
| 4 | 08'01" | 00:29'30" |
| 5 | 09'47" | 00:39'17" |
| 5.3 | 12'39" | 00:43'14" |
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