George Shieh 2019/03/06 訓練日誌 | Marathon's World

George Shieh 新竹
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5.4 km | 00:35:26 | 06:32/km

日期: 2019-03-06 20:40 - 地點: 關新里 - 天氣: 雨 - 卡路里: 313 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 86%

Pace: 05'52" / 05'37" / 05'43" / 05'59" / 05'50" / 12'25" /

雨中跑步

3月累積里程 : 177.46 km

hoka Clifton 4 累積 : 1303.7 km

Android - HTC HTC U12 life 上傳 | 5 years ago

井口麗子, 福祥(錸德竹22晨跑團) 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'52"	00:05'52"
2	05'37"	00:11'29"
3	05'43"	00:17'12"
4	05'59"	00:23'11"
5	05'50"	00:29'01"
5.4	12'19"	00:34'14"

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