6.0 km | 00:44:58 | 07:27/km日期: 2019-03-07 19:22 - 平均心率: 128 - 卡路里: 386 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 19°C - 濕度: 82%
Pace: 02'56" / 07'29" / 06'52" / 10'23" / 07'23" / 05'46" / 04'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'58" (+01'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'29" (+01'44") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'51" (+01'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'23" (+04'38") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'22" (+01'37") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'45" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'28" | 23 / 6024 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 129~157 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 157~177 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 177~183 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 183~194 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 194~199 | 97.5~100% |
| 最大心率為199 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 72.28 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 02'56" | 00:02'56" |
| 2 | 07'29" | 00:10'25" |
| 3 | 06'52" | 00:17'17" |
| 4 | 10'23" | 00:27'40" |
| 5 | 07'23" | 00:35'03" |
| 6 | 05'46" | 00:40'49" |
| 6.0 | 04'48" | 00:40'56" |
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