余重益 2019/03/12 訓練日誌 | Marathon's World

余重益新北市
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6.3 km | 00:49:11 | 07:45/km

日期: 2019-03-12 19:05 - 卡路里: 342 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(30)

Pace: 07'40" / 07'52" / 07'46" / 07'44" / 07'46" / 07'33" / 07'41" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'40"

(07'40")

07'39" (+00'03")

1001 / 1001

2

07'45"

(15'25")

07'49" (+00'13")

989 / 1991

3

07'53"

(23'18")

07'45" (+00'09")

1015 / 3007

4

07'36"

(30'54")

07'39" (+00'03")

991 / 3999

5

07'54"

(38'48")

07'47" (+00'11")

1014 / 5013

展開計圈分析

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余重益

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余重益

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3月累積里程 : 69.70 km

笛卡儂499元慢跑鞋累積 : 2108.6 km

Android - HTC HTC_U-3u 上傳 | 5 years ago

葉達興, Mei Ling Lin 和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'40"	00:07'40"
2	07'52"	00:15'32"
3	07'46"	00:23'18"
4	07'44"	00:31'02"
5	07'46"	00:38'48"
6	07'33"	00:46'21"
6.4	07'22"	00:48'58"

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