una chang 2014/05/15 訓練日誌 | Marathon's World

una chang 高雄
ID 107635

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5.1 km | 00:37:27 | 07:24/km

日期: 2014-05-15 20:31 - 天氣: 有點悶 - 卡路里: 273 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 90%

Pace: 07'30" / 07'30" / 07'33" / 07'26" / 07'24" / 01'16" /

高雄

una chang

Andy Tsang 說推

·

雖然跑不動，還是動一動。

5月累積里程 : 120.38 km

MIZUNO WAVE Rider 17 累積 : 1266.3 km

Android - samsung GT-N7100 上傳 | 10 years ago

楊辰星, Emily佳憓和其他 30 人說推

·

觀看另 6 則留言

阿立雖然很想跑；但是身體卻是很誠實><

2014-05-16 20:12 ·

1 個人推

una chang 動次動次動次動次！動一下~ Y(＾_＾)Y

2014-05-17 06:58 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'30"	00:07'30"
2	07'30"	00:15'00"
3	07'33"	00:22'33"
4	07'26"	00:29'59"
5	07'24"	00:37'23"
5.1	01'16"	00:37'27"

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