Grant Lee 2014/05/14 訓練日誌 | Marathon's World

Grant Lee 新竹
ID 78794

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8.1 km | 00:47:16 | 05:48/km

日期: 2014-05-14 17:27 - 地點: 河岸 - 天氣: 晴 - 卡路里: 578 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 67%

Pace: 05'47" / 05'41" / 05'44" / 05'42" / 05'49" / 05'56" / 06'03" / 05'56" / 05'01" /

Why? 為何還是那麼累?

5月累積里程 : 163.35 km

Android - HTC HTC Butterfly s 上傳 | 10 years ago

Bola (新竹瘋), 林聞櫃和其他 16 人說推

·

觀看另 4 則留言

Vick(新竹瘋) 跑那麼慢，當然累啊！

2014-05-14 21:25 ·

1 個人推

Grant Lee 黑馬, 這樣的龜速沒辦法破妳老公的PB 拉. 你看還被妳老公嫌.

2014-05-14 23:06 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'47"	00:05'47"
2	05'41"	00:11'28"
3	05'44"	00:17'12"
4	05'42"	00:22'54"
5	05'49"	00:28'43"
6	05'56"	00:34'39"
7	06'03"	00:40'42"
8	05'56"	00:46'38"
8.1	05'01"	00:47'16"

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