5.7 km | 00:40:42 | 07:08/km日期: 2019-03-18 19:44 - 平均心率: 152 - 卡路里: 282 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 22°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(25)
Pace: 09'32" / 08'14" / 07'15" / 06'52" / 08'51" / 09'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'36" (+00'44") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'54" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'14" (+00'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'52" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'04" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'08" (+00'16") | 700 / 5700 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
90.69 km 
Newbalance MHANZTE 2-T-綠黑 累積 :
268.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'32" | 00:09'32" |
| 2 | 08'14" | 00:17'46" |
| 3 | 07'15" | 00:25'01" |
| 4 | 06'52" | 00:31'53" |
| 5 | 08'51" | 00:40'44" |
| 5.7 | 09'25" | 00:47'20" |
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