6.1 km | 00:37:19 | 06:07/km日期: 2019-03-18 18:49 - 平均心率: 140 - 卡路里: 366 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 25°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(26)
Pace: 06'16" / 05'40" / 05'35" / 07'14" / 05'53" / 06'03" / 06'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'15" (+00'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'39" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'35" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'14" (+01'39") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'52" (+00'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'02" (+00'27") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'34" (+00'59") | 99 / 6099 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 234.10 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'16" | 00:06'16" |
| 2 | 05'40" | 00:11'56" |
| 3 | 05'35" | 00:17'31" |
| 4 | 07'14" | 00:24'45" |
| 5 | 05'53" | 00:30'38" |
| 6 | 06'03" | 00:36'41" |
| 6.1 | 06'31" | 00:37'20" |
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