Kimi Hsiao 2014/05/16 訓練日誌 | Marathon's World

Kimi Hsiao 高雄
ID 47753

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6.1 km | 00:30:05 | 04:55/km

日期: 2014-05-16 17:23 - 地點: 凹子底公園 - 天氣: 熱 - 卡路里: 313 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 84%

Pace: 04'29" / 05'04" / 05'07" / 05'01" / 05'03" / 04'54" / 04'32" /

好熱，才跑一圈就全身汗了

5月累積里程 : 116.62 km

GPX 上傳 | 10 years ago

楊勝安, 鄭小彬和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'29"	00:04'29"
2	05'04"	00:09'33"
3	05'07"	00:14'40"
4	05'01"	00:19'41"
5	05'03"	00:24'44"
6	04'54"	00:29'38"
6.1	04'31"	00:30'05"

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