最近都在冬眠,真慘.....所以超級佩服在這天氣還能出門跑步的人...真的很猛...我就是天生怕冷的那種 今天雖然很冷,所以先套了件薄外套跑步 沒想到跑了2km就熱了,邊跑邊脫....繼續跑 身體越來越舒服.....跑完10km走回家的路上 感覺像沒跑過似的....心肺很ok....感覺太棒了 期待明天的跑步....^^