Wayne Law 2014/05/17 訓練日誌 | Marathon's World

Wayne Law 九龍
ID 89991

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4.4 km | 00:35:16 | 07:58/km

日期: 2014-05-17 16:24 - 卡路里: 219 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 72%

Pace: 08'05" / 08'21" / 08'51" / 06'40" / 07'57" /

九龍

Wayne Law

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'05"	00:08'05"
2	08'21"	00:16'26"
3	08'51"	00:25'17"
4	06'40"	00:31'57"
4.4	07'56"	00:35'16"

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