Easan Lin 2014/05/17 訓練日誌 | Marathon's World

Easan Lin 宜蘭
ID 13968

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4.3 km | 00:58:00 | 13:36/km

日期: 2014-05-17 16:51 - 卡路里: 242 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 82%

Pace: 10'48" / 12'32" / 19'40" / 12'36" / 09'13" /

陪大小女王一起運動~~連早上跑的...今天也算抓了隻半馬吧!!~~XD

5月累積里程 : 118.78 km

MIZUNO WAVE AMULET 4 3E 累積 : 1434.1 km

GPX 上傳 | 10 years ago

Luna, 楊俊祥和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'48"	00:10'48"
2	12'32"	00:23'20"
3	19'40"	00:43'00"
4	12'36"	00:55'36"
4.3	09'11"	00:58'00"

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