Grant Lee 2019/03/20 訓練日誌

Grant Lee 新竹
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Grant Lee

10.8 km | 01:06:08 | 06:05/km

日期: 2019-03-20 16:14 - 卡路里: 786 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 68% - PM2.5: 普通(38)

Pace: 05'58" / 05'54" / 05'47" / 05'52" / 06'09" / 05'46" / 06'00" / 06'07" / 05'38" / 07'04" / 06'56" /

基本訓練

3月累積里程 : 85.91 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

興祥, 福祥(錸德竹22晨跑團) 和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'58"	00:05'58"
2	05'54"	00:11'52"
3	05'47"	00:17'39"
4	05'52"	00:23'31"
5	06'09"	00:29'40"
6	05'46"	00:35'26"
7	06'00"	00:41'26"
8	06'07"	00:47'33"
9	05'38"	00:53'11"
10	07'04"	01:00'15"
10.8	06'56"	01:06'09"

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