吳昭儀 2014/05/14 訓練日誌 | Marathon's World

吳昭儀苗栗
ID 4168

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2.2 km | 00:14:05 | 06:18/km

日期: 2014-05-14 20:15 - 地點: 竹北~新竹縣第二運動場 - 天氣: 晴~強風吹拂 - 卡路里: 197 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 69%

Pace: 06'12" / 06'03" / 07'54" /

團練~
基本訓練~馬克~核心~
流汗真舒服~~

5月累積里程 : 58.03 km

Adidas adizero feather 2 m 累積 : 793.8 km

XT 上傳 | 10 years ago

王奕程, 曾少均和其他 17 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'12"	00:06'12"
2	06'03"	00:12'15"
2.2	07'54"	00:14'05"

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成績 : 01:07:05

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