5.1 km | 00:56:22 | 11:04/km日期: 2019-03-22 05:34 - 平均心率: 126 - 卡路里: 307 Cal - 平均步頻: 118 - 溫度: 22°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 11'08" / 11'16" / 10'49" / 11'00" / 11'24" / 09'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'09" (+00'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'15" (+00'35") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'40" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'59" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'23" (+00'43") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'52" | 89 / 5089 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 99.41 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'08" | 00:11'08" |
| 2 | 11'16" | 00:22'24" |
| 3 | 10'49" | 00:33'13" |
| 4 | 11'00" | 00:44'13" |
| 5 | 11'24" | 00:55'37" |
| 5.1 | 09'43" | 00:56'29" |
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