704375_lily chen 2019/03/26 訓練日誌 | Marathon's World

704375_lily chen 台南
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704375_lily chen

2.1 km | 00:12:47 | 06:03/km

日期: 2019-03-26 17:58 - 卡路里: 120 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 26°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(16)

Pace: 05'58" / 05'54" / 08'33" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

01'52"

(01'52")

06'04" (+00'17")

308 / 308

2

01'46"

(03'38")

05'55" (+00'08")

298 / 606

3

01'43"

(05'22")

05'47"

299 / 906

4

01'44"

(07'06")

05'49" (+00'02")

297 / 1204

5

01'45"

(08'51")

05'51" (+00'04")

298 / 1502

展開計圈分析

3月累積里程 : 125.99 km

ASICS TARTHERZEAL6(白虎走6）累積 : 2333.7 km

TCX 上傳 | 5 years ago

Jim, Wesley 和其他 14 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'58"	00:05'58"
2	05'54"	00:11'52"
2.1	08'29"	00:12'48"

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