5.2 km | 00:38:14 | 07:19/km日期: 2014-05-07 19:46 - 地點: 獅湖國小 - 天氣: 夜 - 平均心率: 91 - 卡路里: 328 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 85%
Pace: 07'43" / 07'19" / 07'11" / 07'04" / 06'55" / 09'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'39" (+00'43") | 1006 / 1006 |
| 2 | | 07'20" (+00'24") | 1010 / 2017 |
| 3 | | 07'12" (+00'16") | 1010 / 3028 |
| 4 | | 07'01" (+00'05") | 1010 / 4039 |
| 5 | | 06'56" | 1006 / 5045 |
| 6 | | 07'34" (+00'38") | 228 / 5274 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
93.66 km 
ASICS GEL-CUMULUS 13 累積 :
1834.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'43" | 00:07'43" |
| 2 | 07'19" | 00:15'02" |
| 3 | 07'11" | 00:22'13" |
| 4 | 07'04" | 00:29'17" |
| 5 | 06'55" | 00:36'12" |
| 5.2 | 09'07" | 00:38'14" |
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