6.2 km | 00:47:49 | 07:45/km日期: 2019-03-28 21:30 - 平均心率: 153 - 卡路里: 367 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 26°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 08'35" / 07'13" / 07'15" / 07'20" / 07'40" / 08'26" / 08'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'35" (+01'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'13" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'14" (+00'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'20" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'40" (+00'27") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'25" (+01'12") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'11" (+00'58") | 162 / 6162 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 141.09 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'35" | 00:08'35" |
| 2 | 07'13" | 00:15'48" |
| 3 | 07'15" | 00:23'03" |
| 4 | 07'20" | 00:30'23" |
| 5 | 07'40" | 00:38'03" |
| 6 | 08'26" | 00:46'29" |
| 6.2 | 08'11" | 00:47'49" |
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