11.1 km | 00:58:05 | 05:14/km日期: 2019-03-27 18:27 - 平均心率: 152 - 卡路里: 595 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 70%
Pace: 05'44" / 04'57" / 05'02" / 04'55" / 04'34" / 04'09" / 04'34" / 07'50" / 04'44" / 05'05" / 04'45" / 18'01" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 143.64 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'44" | 00:05'44" |
| 2 | 04'57" | 00:10'41" |
| 3 | 05'02" | 00:15'43" |
| 4 | 04'55" | 00:20'38" |
| 5 | 04'34" | 00:25'12" |
| 6 | 04'09" | 00:29'21" |
| 7 | 04'34" | 00:33'55" |
| 8 | 07'50" | 00:41'45" |
| 9 | 04'44" | 00:46'29" |
| 10 | 05'05" | 00:51'34" |
| 11 | 04'45" | 00:56'19" |
| 11.1 | 17'59" | 00:58'05" |
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