Daniel Lee 2014/05/20 訓練日誌 | Marathon's World

Daniel Lee 高雄
ID 247486

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10.0 km | 00:58:25 | 05:50/km

日期: 2014-05-20 20:31 - 地點: 竹科園區跑跑跑 - 天氣: 悶 - 卡路里: 675 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 94%

Pace: 05'41" / 05'59" / 06'01" / 06'09" / 05'51" / 05'59" / 05'51" / 06'00" / 05'50" / 1013'20" /

5月累積里程 : 109.56 km

MIZUNO Wave Sayonara 累積 : 431.0 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

Shanbao Wu, 阿立和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'41"	00:05'41"
2	05'59"	00:11'40"
3	06'01"	00:17'41"
4	06'09"	00:23'50"
5	05'51"	00:29'41"
6	05'59"	00:35'40"
7	05'51"	00:41'31"
8	06'00"	00:47'31"
9	05'50"	00:53'21"
9.8	06'00"	00:58'25"

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朋友動態

鄭穗霓上傳了新日誌

8.3 km | 00:55:57 | 06:46/km

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台中阿森回應了林全宏的訓練日誌 : "訓練愉快"

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10.1 km | 00:50:36 | 05:00/km

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14.5 km | 01:52:15 | 07:44/km

林淦鈿（淦哥）給臺中市第41屆舒跑杯的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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