8.0 km | 00:49:14 | 06:09/km日期: 2019-04-03 19:04 - 平均心率: 160 - 卡路里: 396 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 22°C - 濕度: 78%
Pace: 06'16" / 06'00" / 06'12" / 06'23" / 06'05" / 06'10" / 05'54" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'07" (+00'24") | 1807 / 1807 |
| 2 | | 06'12" (+00'29") | 710 / 2518 |
| 3 | | 06'16" (+00'33") | 1430 / 3948 |
| 4 | | 06'02" (+00'19") | 377 / 4326 |
| 5 | | 06'11" (+00'28") | 678 / 5004 |
| 6 | | 06'27" (+00'44") | 374 / 5379 |
| 7 | | 05'56" (+00'13") | 1055 / 6434 |
| 8 | | 05'43" | 372 / 6806 |
| 9 | | 06'14" (+00'31") | 621 / 7428 |
| 10 | | 06'17" (+00'34") | 572 / 8001 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
77.26 km 
VFF五指鞋 V-RUN-18M7001 累積 :
404.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'16" | 00:06'16" |
| 2 | 06'00" | 00:12'16" |
| 3 | 06'12" | 00:18'28" |
| 4 | 06'23" | 00:24'51" |
| 5 | 06'05" | 00:30'56" |
| 6 | 06'10" | 00:37'06" |
| 7 | 05'54" | 00:43'00" |
| 8.0 | 06'14" | 00:49'15" |
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