15.7 km | 01:57:20 | 07:27/km日期: 2019-04-02 08:30 - 平均心率: 148 - 卡路里: 972 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 69%
Pace: 07'26" / 08'03" / 08'20" / 08'05" / 05'26" / 07'08" / 05'19" / 07'22" / 05'38" / 07'55" / 05'49" / 11'16" / 05'39" / 10'45" / 05'32" / 10'37" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 305.50 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'26" | 00:07'26" |
| 2 | 08'03" | 00:15'29" |
| 3 | 08'20" | 00:23'49" |
| 4 | 08'05" | 00:31'54" |
| 5 | 05'26" | 00:37'20" |
| 6 | 07'08" | 00:44'28" |
| 7 | 05'19" | 00:49'47" |
| 8 | 07'22" | 00:57'09" |
| 9 | 05'38" | 01:02'47" |
| 10 | 07'55" | 01:10'42" |
| 11 | 05'49" | 01:16'31" |
| 12 | 11'16" | 01:27'47" |
| 13 | 05'39" | 01:33'26" |
| 14 | 10'45" | 01:44'11" |
| 15 | 05'32" | 01:49'43" |
| 15.7 | 10'37" | 01:57'20" |
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