張如禎 2019/04/04 訓練日誌 | Marathon's World

張如禎嘉義
ID 406580

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5.0 km | 00:26:43 | 05:18/km

日期: 2019-04-04 16:14 - 卡路里: 263 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 67% - PM2.5: 普通(39)

Pace: 06'11" / 05'09" / 05'06" / 05'16" / 04'49" / 07'13" /

基本訓練

4月累積里程 : 18.37 km

mizuno WAVE SONIC 累積 : 292.3 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

宥羱🏃, 廖胖子（油膩膩）神風隊長~ 和其他 3 人說推

·

廖胖子（油膩膩）神風隊長~ 如禎姐姐威武

2019-04-04 17:57 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'11"	00:06'11"
2	05'09"	00:11'20"
3	05'06"	00:16'26"
4	05'16"	00:21'42"
5	04'49"	00:26'31"
5.0	06'25"	00:26'44"

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