Liping Lee 2014/05/21 訓練日誌 | Marathon's World

Liping Lee 宜蘭
ID 703

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9.5 km | 01:01:58 | 06:32/km

日期: 2014-05-21 14:53 - 地點: 南方澳 - 卡路里: 614 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 87%

Pace: 06'35" / 06'52" / 07'29" / 09'09" / 06'41" / 06'10" / 06'06" / 06'52" / 05'57" / 06'31" /

5月累積里程 : 61.27 km

GPX 上傳 | 10 years ago

vermilion1945, 楊俊祥和其他 16 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'35"	00:06'35"
2	06'52"	00:13'27"
3	07'29"	00:20'56"
4	09'09"	00:30'05"
5	06'41"	00:36'46"
6	06'10"	00:42'56"
7	06'06"	00:49'02"
8	06'52"	00:55'54"
9	05'57"	01:01'51"
9.5	06'30"	01:04'58"

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