5.5 km | 00:36:12 | 06:36/km日期: 2019-04-05 17:35 - 平均心率: 168 - 卡路里: 251 Cal - 總步數: 6754 - 平均步頻: 186 - 平均步幅: 81 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 64% - PM2.5: 不佳(66)
Pace: 06'18" / 06'19" / 06'42" / 06'54" / 06'53" / 06'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'19" (+00'05") | 1010 / 1010 | 187 / 84 |
| 2 | | 06'14" | 1002 / 2012 | 187 / 85 |
| 3 | | 06'41" (+00'27") | 1001 / 3014 | 185 / 80 |
| 4 | | 06'53" (+00'39") | 1001 / 4015 | 185 / 78 |
| 5 | | 06'53" (+00'39") | 1008 / 5024 | 186 / 77 |
| 6 | | 06'17" (+00'03") | 480 / 5504 | 186 / 85 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 75.56 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'18" | 00:06'18" |
| 2 | 06'19" | 00:12'37" |
| 3 | 06'42" | 00:19'19" |
| 4 | 06'54" | 00:26'13" |
| 5 | 06'53" | 00:33'06" |
| 5.5 | 06'27" | 00:36'12" |
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