10.1 km | 00:55:45 | 05:32/km日期: 2019-04-05 19:05 - 平均心率: 151 - 卡路里: 697 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 72%
Pace: 05'30" / 05'50" / 05'37" / 05'15" / 05'41" / 05'41" / 05'46" / 05'12" / 05'34" / 05'31" / 02'36" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 69.23 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'30" | 00:05'30" |
| 2 | 05'50" | 00:11'20" |
| 3 | 05'37" | 00:16'57" |
| 4 | 05'15" | 00:22'12" |
| 5 | 05'41" | 00:27'53" |
| 6 | 05'41" | 00:33'34" |
| 7 | 05'46" | 00:39'20" |
| 8 | 05'12" | 00:44'32" |
| 9 | 05'34" | 00:50'06" |
| 10 | 05'31" | 00:55'37" |
| 10.1 | 02'36" | 00:55'45" |
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