Stanley Wu 2019/04/08 訓練日誌 | Marathon's World

Stanley Wu 台南
ID 416744

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5.2 km | 00:26:29 | 05:02/km

日期: 2019-04-08 19:46 - 卡路里: 236 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(29)

Pace: 05'06" / 05'09" / 05'03" / 04'56" / 04'57" / 04'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'06"

(05'06")

05'02" (+00'08")

1011 / 1011

2

05'14"

(10'20")

05'11" (+00'17")

1006 / 2017

3

05'03"

(15'23")

05'03" (+00'09")

999 / 3017

4

04'56"

(20'19")

04'54"

1004 / 4021

5

04'57"

(25'16")

04'54"

1008 / 5029

6

01'00"

(26'16")

04'10"

239 / 5269

4月累積里程 : 25.43 km

Android - samsung SM-J330G 上傳 | 5 years ago

陳燕秋, DY Kuo 和其他 3 人說推

·

美鳳不錯喔！加油～

2019-04-08 20:16 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'06"	00:05'06"
2	05'09"	00:10'15"
3	05'03"	00:15'18"
4	04'56"	00:20'14"
5	04'57"	00:25'11"
5.3	04'01"	00:26'16"

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