chichung 2019/04/10 訓練日誌 | Marathon's World

chichung 高雄
ID 5325

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5.1 km | 00:38:39 | 07:37/km

日期: 2019-04-10 05:46 - 卡路里: 365 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 06'47" / 07'26" / 07'30" / 07'48" / 07'33" / 14'31" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'59"

(06'59")

06'44"

1036 / 1036

2

07'21"

(14'20")

07'25" (+00'41")

989 / 2026

3

07'58"

(22'18")

07'40" (+00'56")

1037 / 3064

4

07'54"

(30'12")

07'55" (+01'11")

996 / 4061

5

07'31"

(37'43")

07'16" (+00'32")

1034 / 5095

4月累積里程 : 60.72 km

Android - asus ASUS_Z012DA 上傳 | 5 years ago

ricky tseng, 林士程和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'47"	00:06'47"
2	07'26"	00:14'13"
3	07'30"	00:21'43"
4	07'48"	00:29'31"
5	07'33"	00:37'04"
5.1	13'36"	00:38'05"

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成績 : 01:07:05

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