6.0 km | 00:39:01 | 06:27/km日期: 2019-04-10 19:51 - 平均心率: 144 - 卡路里: 425 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 22°C - 濕度: 79%
Pace: 04'04" / 05'28" / 05'35" / 05'47" / 05'25" / 10'13" / 10'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'11" (+00'47") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'27" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'34" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'47" (+00'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'24" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'12" (+04'48") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'03" (+04'39") | 37 / 6037 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~201 | 97.5~100% |
| 最大心率為201 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 181.70 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'04" | 00:04'04" |
| 2 | 05'28" | 00:09'32" |
| 3 | 05'35" | 00:15'07" |
| 4 | 05'47" | 00:20'54" |
| 5 | 05'25" | 00:26'19" |
| 6 | 10'13" | 00:36'32" |
| 6.0 | 10'08" | 00:36'55" |
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