15.0 km | 01:15:53 | 05:03/km日期: 2019-04-08 17:38 - 平均心率: 147 - 卡路里: 1544 Cal - 總步數: 12935 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 115 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 63% - PM2.5: 普通(44)
Pace: 05'51" / 05'27" / 05'16" / 05'10" / 04'48" / 05'00" / 05'05" / 04'55" / 05'00" / 04'54" / 04'49" / 04'57" / 04'55" / 04'49" / 04'41" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'55" (+01'09") | 1005 / 1005 | 171 / 98 |
| 2 | | 05'25" (+00'39") | 1003 / 2008 | 170 / 107 |
| 3 | | 05'16" (+00'30") | 1004 / 3013 | 170 / 110 |
| 4 | | 05'07" (+00'21") | 1001 / 4015 | 171 / 113 |
| 5 | | 04'49" (+00'03") | 1006 / 5022 | 172 / 120 |
| 6 | | 04'58" (+00'12") | 1004 / 6026 | 170 / 118 |
| 7 | | 05'05" (+00'19") | 1005 / 7032 | 169 / 115 |
| 8 | | 04'54" (+00'08") | 1000 / 8032 | 170 / 119 |
| 9 | | 05'00" (+00'14") | 1000 / 9033 | 169 / 117 |
| 10 | | 04'53" (+00'07") | 1000 / 10033 | 170 / 119 |
| 11 | | 04'49" (+00'03") | 1005 / 11038 | 169 / 122 |
| 12 | | 04'57" (+00'11") | 1009 / 12048 | 169 / 119 |
| 13 | | 04'52" (+00'06") | 1008 / 13056 | 169 / 121 |
| 14 | | 04'46" | 1000 / 14056 | 172 / 121 |
| 15 | | 04'43" | 998 / 15054 | 171 / 123 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
71.80 km 
美津濃 Wave Emperor 累積 :
1564.2 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'51" | 00:05'51" |
| 2 | 05'27" | 00:11'18" |
| 3 | 05'16" | 00:16'34" |
| 4 | 05'10" | 00:21'44" |
| 5 | 04'48" | 00:26'32" |
| 6 | 05'00" | 00:31'32" |
| 7 | 05'05" | 00:36'37" |
| 8 | 04'55" | 00:41'32" |
| 9 | 05'00" | 00:46'32" |
| 10 | 04'54" | 00:51'26" |
| 11 | 04'49" | 00:56'15" |
| 12 | 04'57" | 01:01'12" |
| 13 | 04'55" | 01:06'07" |
| 14 | 04'49" | 01:10'56" |
| 15 | 04'41" | 01:15'37" |
| 15.0 | -156'-51" | 01:15'53" |
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