6.9 km | 00:39:37 | 05:43/km日期: 2019-03-03 18:40 - 平均心率: 166 - 卡路里: 498 Cal - 總步數: 6810 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 101 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 05'35" / 05'27" / 05'35" / 05'43" / 05'50" / 05'57" / 06'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'35" (+00'09") | 1002 / 1002 | 169 / 105 |
| 2 | | 05'26" | 1000 / 2003 | 172 / 106 |
| 3 | | 05'33" (+00'07") | 1004 / 3007 | 173 / 103 |
| 4 | | 05'42" (+00'16") | 1000 / 4007 | 172 / 101 |
| 5 | | 05'50" (+00'24") | 1010 / 5018 | 172 / 99 |
| 6 | | 05'53" (+00'27") | 1008 / 6026 | 171 / 98 |
| 7 | | 05'55" (+00'29") | 916 / 6943 | 171 / 98 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 6.92 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'35" | 00:05'35" |
| 2 | 05'27" | 00:11'02" |
| 3 | 05'35" | 00:16'37" |
| 4 | 05'43" | 00:22'20" |
| 5 | 05'50" | 00:28'10" |
| 6 | 05'57" | 00:34'07" |
| 6.9 | 05'59" | 00:39'37" |
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