10.0 km | 00:59:58 | 05:59/km日期: 2019-04-13 17:29 - 平均心率: 128 - 卡路里: 507 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 28°C - 濕度: 62%
Pace: 06'24" / 06'35" / 05'46" / 06'16" / 05'58" / 06'29" / 05'49" / 06'18" / 05'59" / 05'52" / 03'20" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 121.36 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'24" | 00:06'24" |
| 2 | 06'35" | 00:12'59" |
| 3 | 05'46" | 00:18'45" |
| 4 | 06'16" | 00:25'01" |
| 5 | 05'58" | 00:30'59" |
| 6 | 06'29" | 00:37'28" |
| 7 | 05'49" | 00:43'17" |
| 8 | 06'18" | 00:49'35" |
| 9 | 05'59" | 00:55'34" |
| 10 | 05'52" | 01:01'26" |
| 10.0 | 03'20" | 01:01'30" |
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