6.2 km | 00:30:23 | 04:55/km日期: 2019-04-15 17:43 - 總爬升: 4169 m - 平均心率: 99 - 卡路里: 315 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 27°C - 濕度: 62%
Pace: 05'13" / 04'50" / 04'44" / 04'44" / 04'55" / 04'55" / 07'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'08" (+00'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'50" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'44" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'44" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'54" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'55" (+00'11") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'03" (+02'19") | 156 / 6156 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
160.90 km 
Adidas adizero Boston 6 累積 :
1364.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'13" | 00:05'13" |
| 2 | 04'50" | 00:10'03" |
| 3 | 04'44" | 00:14'47" |
| 4 | 04'44" | 00:19'31" |
| 5 | 04'55" | 00:24'26" |
| 6 | 04'55" | 00:29'21" |
| 6.2 | 07'45" | 00:30'34" |
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