Roger Lin ( 志銘 ) 2019/04/15 訓練日誌 | Marathon's World

Roger Lin ( 志銘 ) 台中
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Roger Lin ( 志銘 )

10.0 km | 01:07:22 | 06:44/km

牡羊線上馬拉松

官方成績
日期	2019-04-13
成績	01:07:22
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	06:44/km

日期: 2019-04-15 07:51 - 地點: 中興大學 - 卡路里: 705 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(27)

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'39"

(07'39")

07'40" (+01'25")

996 / 996

2

06'35"

(14'14")

06'35" (+00'20")

997 / 1993

3

06'39"

(20'53")

06'38" (+00'23")

1002 / 2995

4

06'43"

(27'36")

06'33" (+00'18")

1023 / 4019

5

06'23"

(33'59")

06'19" (+00'04")

1008 / 5028

展開計圈分析

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Roger Lin ( 志銘 )

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Roger Lin ( 志銘 )

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Roger Lin ( 志銘 )

·

第一次嘗試線上賽事，覺得蠻有趣的^^

賽後評分: 很棒！
給 5 星

4月累積里程 : 74.78 km

Android - samsung SM-G955F 上傳 | 5 years ago

秀芬, Judy 和其他 20 人說推

·

觀看另 15 則留言

林全宏晚安，謝謝哦，運動愉快

2019-04-16 19:42 ·

1 個人推

鱷魚公主恭喜完成線上馬

2019-04-17 22:54 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'47"	00:07'47"
2	06'34"	00:14'21"
3	06'36"	00:20'57"
4	06'33"	00:27'30"
5	06'23"	00:33'53"
6	06'49"	00:40'42"
7	06'28"	00:47'10"
8	06'37"	00:53'47"
9	06'21"	01:00'08"
10	06'29"	01:06'37"
10.1	06'48"	01:07'09"

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