楊小娟 2019/04/16 訓練日誌 | Marathon's World

楊小娟台北市
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6.0 km | 00:49:01 | 08:09/km

日期: 2019-04-16 06:03 - 地點: 新加坡東海岸 - 天氣: 28度C - 卡路里: 302 Cal

Pace: 08'54" / 07'38" / 07'51" / 07'51" / 07'50" / 08'52" / 11'40" /

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基本訓練
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早安，加油

4月累積里程 : 80.79 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

鐘和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'54"	00:08'54"
2	07'38"	00:16'32"
3	07'51"	00:24'23"
4	07'51"	00:32'14"
5	07'50"	00:40'04"
6	08'52"	00:48'56"
6.0	21'35"	00:49'03"

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