溫蒂科 2014/05/26 訓練日誌 | Marathon's World

溫蒂科高雄
ID 88691

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11.2 km | 01:24:55 | 07:34/km

日期: 2014-05-26 19:47 - 總爬升: 182 m - 卡路里: 555 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 88%

Pace: 08'14" / 06'00" / 07'51" / 08'48" / 10'22" / 06'39" / 07'39" / 09'00" / 06'01" / 05'59" / 07'31" / 04'12" /

高雄

溫蒂科

Andy Tsang 說推

·

5月累積里程 : 182.89 km

MIZUNO WAVE IMPETUS 8KN-33192 累積 : 1304.1 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

志文, 丸子和其他 8 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'14"	00:08'14"
2	06'00"	00:14'14"
3	07'51"	00:22'05"
4	08'48"	00:30'53"
5	10'22"	00:41'15"
6	06'39"	00:47'54"
7	07'39"	00:55'33"
8	09'00"	01:04'33"
9	06'01"	01:10'34"
10	05'59"	01:16'33"
11	07'31"	01:24'04"
11.1	05'43"	01:24'55"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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