ping 2019/04/20 訓練日誌 | Marathon's World

ping 基隆
ID 427337

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8.2 km | 00:48:07 | 05:52/km

日期: 2019-04-20 07:20 - 卡路里: 421 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 94% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 06'27" / 05'58" / 05'50" / 05'46" / 05'31" / 05'52" / 05'54" / 05'40" / 05'55" /

基本訓練

4月累積里程 : 45.86 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'27"	00:06'27"
2	05'58"	00:12'25"
3	05'50"	00:18'15"
4	05'46"	00:24'01"
5	05'31"	00:29'32"
6	05'52"	00:35'24"
7	05'54"	00:41'18"
8	05'40"	00:46'58"
8.2	06'00"	00:48'09"

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