5.1 km | 00:34:32 | 06:48/km日期: 2019-04-17 18:28 - 平均心率: 167 - 卡路里: 273 Cal - 總步數: 5880 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 53%
Pace: 09'06" / 06'13" / 06'13" / 06'22" / 06'10" / 06'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 09'03" (+02'57") | 1006 / 1006 | 150 / 73 |
| 2 | | 06'12" (+00'06") | 1001 / 2007 | 175 / 91 |
| 3 | | 06'11" (+00'05") | 1004 / 3012 | 176 / 91 |
| 4 | | 06'21" (+00'15") | 1008 / 4021 | 177 / 88 |
| 5 | | 06'06" | 1001 / 5023 | 178 / 91 |
| 6 | | 06'32" (+00'26") | 68 / 5091 | 186 / 81 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 36.92 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'06" | 00:09'06" |
| 2 | 06'13" | 00:15'19" |
| 3 | 06'13" | 00:21'32" |
| 4 | 06'22" | 00:27'54" |
| 5 | 06'10" | 00:34'04" |
| 5.1 | 06'46" | 00:34'32" |
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