5.9 km | 00:33:07 | 05:38/km日期: 2019-04-21 10:57 - 平均心率: 114 - 卡路里: 317 Cal - 總步數: 5902 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 99 cm - 溫度: 25°C - PM2.5: 良好(8)
Pace: 05'14" / 05'19" / 05'11" / 05'23" / 04'46" / 06'19" / 01'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'16" (+00'01") | 1001 / 1001 | 178 / 106 |
| 2 | | 05'25" (+00'10") | 1002 / 2004 | 180 / 102 |
| 3 | | 05'15" | 1002 / 3006 | 180 / 105 |
| 4 | | 05'35" (+00'20") | 1000 / 4006 | 178 / 100 |
| 5 | | 05'53" (+00'38") | 1000 / 5007 | 183 / 92 |
| 6 | | 06'31" (+01'16") | 863 / 5870 | 168 / 91 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 239.66 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'14" | 00:05'14" |
| 2 | 05'19" | 00:10'33" |
| 3 | 05'11" | 00:15'44" |
| 4 | 05'23" | 00:21'07" |
| 5 | 04'46" | 00:25'53" |
| 6 | 06'19" | 00:32'12" |
| 5.9 | -7'-7" | 00:33'07" |
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