林嘉偉 2019/04/18 訓練日誌 | Marathon's World

林嘉偉新北市
ID 388223

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6.0 km | 00:35:42 | 05:54/km

日期: 2019-04-18 20:28 - 總爬升: 218 m - 卡路里: 414 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 76%

Pace: 05'46" / 05'37" / 05'52" / 05'34" / 05'52" / 05'14" / 27'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'07"

(06'07")

05'47" (+00'48")

1057 / 1057

2

05'39"

(11'46")

05'33" (+00'34")

1017 / 2074

3

05'52"

(17'38")

05'47" (+00'48")

1012 / 3086

4

05'37"

(23'15")

05'35" (+00'36")

1003 / 4090

5

06'10"

(29'25")

06'09" (+01'10")

1001 / 5091

展開計圈分析

4月累積里程 : 108.05 km

Android - HTC HTC_D10i 上傳 | 5 years ago

Wesley 和 Elaine Yang 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'46"	00:05'46"
2	05'37"	00:11'23"
3	05'52"	00:17'15"
4	05'34"	00:22'49"
5	05'52"	00:28'41"
6	05'14"	00:33'55"
6.1	24'51"	00:35'17"

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